Отдых с ребёнком у моря
Содержание статьи
Отдых с ребёнком у моря
Вы уже определились с местом и временем вашего отдыха с ребёнком? Надеюсь, вы учли всё или почти всё и с нетерпением ожидаете момент, когда приедете на место и выйдете, наконец, к морю на пляж.
А пока у вас есть ещё некоторое время до отъезда, хочу предложить вам почитать статью о том, как подготовить ребёнка к морю и проверить, всё ли вы предусмотрели для того, чтобы отдых у моря был для вас с ребёнком комфортен и полезен для здоровья.
Что взять с собой на пляж?
- Купальник или трусики. Мы часто видим детишек, которые купаются голышом. Чем вызвано подобное решение родителей не совсем понятно, зато так очень просто подхватить инфекцию, особенно девочкам.
- Полотенце. После купания обязательно вытрите ребёнка, т.к. через капельки воды можно получить солнечные ожоги (как через линзы), а если ветрено, то полотенце не даст ребёнку замерзнуть после выхода из воды.
- Солнцезащитные очки с серыми или коричневыми стёклами. Детские глазки более «прозрачны» и не содержат защитного пигмента, поэтому их необходимо защитить от яркого солнца. Очки можно заменить шляпкой с полями или кепкой с козырьком, которые также будут служить защитой от солнечного удара.
- Солнцезащитный крем и зонтик (если на пляже нет тени). О том, как защититься от солнца можно прочитать в статье «Защита детей от солнца». Малышам до 3-х лет нельзя находиться под прямыми солнечными лучами без маечки и панамки. Врачи установили, что риск рака кожи напрямую связан с количеством солнечных ожогов, полученных в возрасте до 15 лет.
- Бутылочку с питьевой водой. Она должна стать вашим постоянным спутником не только на пляж. В жару жидкости детям требуется в 2 раза больше, чем обычно.
- Что-нибудь «пожевать». Обычно после воды дети заявляют: «Хочу есть». Брать следует то, что не испортится, например, сухарики, сушки, яблоки (заранее помойте с мылом). Воздержитесь от покупок еды у «коробейников», особенно мясных продуктов (есть большой риск подхватить кишечную инфекцию).
- Набор игрушек для пляжа. Это может быть набор для песочницы, мячик или машинки, в зависимости от предпочтений вашего ребёнка.
[ad name=»yandex1″]
Немного хочется сказать о купании ребёнка в море.
Комфортная температура моря для купания – не ниже 24 градусов. Находиться в воде ребёнку стоит 2-3 минуты сначала, а потом интервалами не более 15-20 минут. Перед заходом в море – побыть в тени около 10 минут. Если ребёнок поел, то купаться следует через час-полтора после еды. Если ребёнок остаётся в воде один, то используйте надувной жилет или нарукавники.
Необходимо помнить, что длительное пребывание малыша на открытом солнце с непокрытой головой, может привести к тепловому или солнечному удару.
Солнечный или тепловой удар у детей сопровождается следующими симптомами: у малыша появляется общая слабость, головная боль, вялость, тошнота, озноб, а в тяжёлых случаях — потеря сознания.
Первая помощь состоит в устранении причин этого состояния: перенести ребёнка в помещение с температурой воздуха 18-22 градусов, раздеть, протереть лоб, кисти рук и ножки холодной водой. Поить малыша часто, но помалу. Если вы видите, что состояние малыша ухудшается, то необходимо срочно обратиться за медицинской помощью.
Желаем вам с ребёнком отдохнуть на море с максимальной пользой для здоровья!
Если у Вас есть минутка времени, оставьте, пожалуйста, свой отзыв в комментариях. Вы можете почитать другие статьи, воспользовавшись КАРТОЙ САЙТА, а так же подписаться на рассылку и получать новые статьи на Ваш почтовый ящик.
Да ребёнок это замечательно. Но сколько знаю друзей которые ездили на море с ребёнком, все говорят это не отдых а сущий «ад».
Да не правда!!! Мы ездили дочке было 2,5. Все замечательно прошло. Это уж зависит от ребенка. И в самолете тоже все отлично. И поспала и поела и поиграла.
Все верно, чтобы взять ребенка на отдых к морю, надо ответственно подготовится к этому «путешествию»! Хорошо, что у нас река Кама в 10 минутах езды на авто от дома! А на море мы сроду не выезжали!
Распечатаю и повешу на видное место, чтобы отдых с ребенком у моря доставили только удовольствие… Очень нужная и полезная информация!
Лучше всего на пляж взять бабушку для присмотра за детьми — вот тогда будет вам отдых!:)))
Очень актуальные советы, завтра едем к морю в первый раз.
Спасибо за советы, они очень пригодятся тем, кто собрался с детьми на море.
Ваши советы были бы актуальны для меня месяц назад, так как тогда мы готовились с малышом ехать на море. Но думаю, другие родители Вам будут за статью благодарны.
Перед поездкой на море стараюсь прокапать мелкой курс дерината, что бы не болела ни в дороге, ни по приезду. Обязательно куча сменных трусиков. По приезду моя выбражуля щеголяет в купальнике, а через день плещется в одни трусиках, лучше всегда сухие иметь наготове. А сушить нужно все днем, потому что ночью в той же Болгарии ничего не сохнет- влажность высокая.
Насчет влажности всё верно. Ночью почти ничего не сохнет.
Перед поездкой на море советую обязательно 5 дней пропить что- нибудь , типа линекс, аципол, нормобакт и 5 дней по приезду на море, это очень хорошо помогает перенести аклиматизацию!
Мы уже 2 раза были на море)))) 1 раз ездили в Турцию когда малышу было 9 месяцев. Малыш очень непоседливый (гиперактивный) на море утомлялся и спал как «убитый» ему очень нравилось наблюдать за мини-диско)) Второй раз возили в Египет- в 1,8 месяцев- море было холодновато и разница во времени чувствовалась, зато у малыша были бесконечные игры со сверстниками, мини-диско -начал там танцевать. В этом году нам 2,5 я мечтаю о Турции, но дорого из-за курса… НО отдых на море это кайф!!! да немного трудно в самолете, но это решаемо-книжки, машинки, ползали по полу-кстати я была единственная мамаша в самолете у кого малыш не мог сидеть спокойно…
Ольга, вы молодцы! С непоседливым малышом… Мы не решились. Два года ездили без ребёнка. Первый раз отдых с ребёнком у моря был уже в 4 года и то намучались. Ни море ни воздух не действовали.