Основные причины возникновения синяков под глазами у детей разного возраста и полезные рекомендации для родителей

Синяки под глазами у ребёнка всегда вызывают тревогу у родителей. Сразу приходят на ум проблемы с почками, сердцем, появляется беспокойство, паника, особенно, если тёмные круги под глазами появились у грудничков.

При выявлении негативного признака важно вовремя получить консультацию специалиста. Синяки под глазами у детей вызывают не только почечные и сердечно-сосудистые патологии. Есть и другие причины, о которых родители должны знать. Своевременное обращение к врачу снизит риск осложнений у деток любого возраста.

Вероятные причины возникновения

Почему у ребенка синяки под глазами? Основные причины:

• переутомление. Чаще всего проблема отмечена у школьников после летних каникул. Начало учебного года – это всегда стресс для растущего организма. Неважно, пошёл ребёнок в первый или пятый класс – период адаптации всё равно будет. Чем слабее ребёнок, тем больше внимания нужно уделить организации правильного режима дня, выделить время не только на учёбу, дополнительные занятия, но и на отдых;
• генетический фактор. Тёмные круги под глазами иногда заметны с рождения. Причина – тонкая кожа, через которую хорошо видны капилляры. У некоторых деток сосудики находятся близко к верхнему слою кожи. Результат – тёмные участки под глазками. Исправить гены невозможно, придётся смириться с явлением. При сильном истончении кожи, раздражении, зуде проблемных участков посетите дерматолога для назначения специальных составов для ухода за нежной кожей;
• проблемы с почками. На мысль о патологии выделительной системы наталкивает сочетание синяков под глазками с болями в области поясницы, частые позывы к мочеиспусканию. Нередко заметна отёчность век, особенно, по утрам. Иногда моча мутнеет. Посетите нефролога для сдачи анализа мочи. При выявлении пиелонефрита у детей специалист назначит диету, медикаментозное лечение;
• гельминтоз. Проблема глистов актуальна для деток дошкольного возраста, младших школьников. Заподозрить глистную инвазию можно при сочетании синевы под глазами с болями в области пупка, скрипом зубов по ночам, снижением веса при повышенном/пониженном аппетите. Часто отмечены: беспокойный сон, капризы, вялость или перевозбуждение;
• малоподвижный образ жизни. Проблема больше касается школьников. Кроме уроков в школе, выполнения домашних заданий, ребёнок часто проводит не один час за компьютером. Прогулки становятся менее продолжительными, клетки получают меньше кислорода, кожа истончается, бледнеет. Постепенно под глазами появляются синяки, ребёнок выглядит уставшим, развивается апатия, вялость;
• анемия. Одна из распространённых причин тёмных кругов под глазками у детей. Нехватка полезных веществ, витаминов, железа быстро ухудшает внешний вид. Лицо бледнеет, кровеносные сосуды, расположенные близко к коже, хорошо видны сквозь истончённые участки. При недостатке железа эпидермис не только истончается, но и пересыхает, что ещё больше усиливает негативные проявления;
• травмы области головы, носа и глаз. Нередко детки, особенно, мальчики, во время активных игр падают с горок, турников, заборов. Школьники получают удары по голове, мячом, например. При отсутствии кровопотери, рваных ран на голове родители не сразу выявляют проблему. Если внезапно у ребёнка появились синяки под глазами, отёчность или виден след от удара под одним глазом, обязательно посетите травматолога и детского невролога. Важно исключить перелом костей носа или сотрясения мозга.

Ребёнок внезапно почувствовал себя плохо, побледнел, появились боли за грудиной? Быстро развивается слабость, под глазами заметны синяки? Вызовите «скорую помощь». Скорее всего, негативная симптоматика возникала при проблемах с сердцем.

Синяки под глазами у новорожденных

При появлении тёмных кругов немедленно обратитесь за помощью к педиатру. Врач назначит обследование, направит к узким специалистам. Слабый иммунитет, несовершенство пищеварительной, мочевыделительной системы в первые недели жизни – одна из причин негативной симптоматики.

Предупредить появление синяков поможет соблюдение правил ухода и режима дня:

• следите за рационом кормящей мамочки. Исключите продукты, вызывающие аллергические реакции, вздутие, нагрузку на печень и почки. Высокое качество грудного молока снижает риск анемии, проблем с желудком, кишечником, исключает дополнительную нагрузку на почки, печень;
• кормите кроху «по требованию», но постепенно переходите на питание через 3 часа. Чем скорее малыш привыкнет к режиму, тем меньше вероятность проблем со здоровьем;
• обеспечьте хорошие условия для сна. Оптимальная температура, влажность, доступ свежего воздуха способствуют нормальному отдыху;
• кроха хочет спать? Не лишайте его такой возможности, не тормошите, если ребёнок засыпает раньше положенного времени. В первый месяц жизни крохотный человечек спит до 19–20 часов на протяжении суток. Недостаток отдыха отрицательно сказывается на состоянии организма;
• по возможности купите для крохи полезное приспособление – кроватку Cocoonababy анатомической формы. Уютный кокон для новорождённого – идеальное место для сна. Малыш спит в правильной позе, реже мешает себе ручками, ножками;
• во время сна выносите кроху на свежий воздух, в хорошую (безветренную, не очень сырую) погоду больше гуляйте. Сон во время прогулки – положительный момент для малыша и мамочки.

Правила и методы лечения

Первое правило – выяснить причину тёмных кругов под глазами. Посетите педиатра, обследуйте ребёнка у невролога, гастроэнтеролога, нефролога, травматолога. К какому врачу идти на приём – решает педиатр в зависимости от сопутствующих симптомов. Важно учесть мнение родителей, предполагающих, какой фактор вызвал синяки под глазками у сына или дочки.

Основные методы лечения:

• устранение перегрузок. После уроков важен кратковременный отдых, количество секций и кружков не должно превышать одного-двух с разбивкой на 4–5 дней в неделю;
• дневной сон. Нередко дошкольники отказываются ложиться в кровать днём, но без дополнительного отдыха после обеда растущему организму сложно выдержать нагрузки;
• примочки от синяков. Снять отёчность век, убрать тёмные круги от переутомления поможет отвар ромашки, процеженная заварка зелёного чая;
• прогулки. Каждый день детки должны бывать на свежем воздухе до двух часов. Достаточный объём кислорода нормализует работу систем, обеспечивает энергию растущему организму;
• оптимальное поступление железа и витаминов. Во время бурного роста ребёнку требуется постоянное пополнение запасов железа, иначе разовьётся анемия. Дефицит витаминов, минералов ухудшает состоянием иммунной системы. Предлагайте малышам и детям постарше курагу, чёрную смородину, изюм, листовую зелень, отвар шиповника. Предупредит анемию употребление гречки, отрубей, ржаного хлеба, куриных желтков, печени. Учитывайте склонность к аллергии. Полезны свежие фрукты, овощи, отварная говядина, овощные супы, кисломолочные продукты;
• борьба с глистами у детей. При выявлении паразитов в кишечнике проведите противоглистную терапию, измените рацион. Острицы, аскариды отравляют организм токсинами. Кроме эффективных составов от глистов (Минтезол, Декарис, Медамин, Альбендазол), давайте деткам витамины, сорбенты (активированный уголь, Энтеросгель). Обязательны препараты для нормализации микрофлоры кишечника (Линекс, Бифидумбактерин).

Маскировать патологию у детей или нет

Этот вопрос часто задают родители, имеющие достаточно взрослых детей. Школьники стесняются малоэстетичной синевы под глазами, просят закрасить тёмные круги корректором или консилером. Можно ли так поступать? Не будет ли вреда нежной детской коже?

Прислушайтесь к рекомендациям врачей:

• в будни не стоит маскировать тёмные участки под глазами: нередко от косметических составов для взрослых появляется аллергия, тонкая кожа пересыхает;
• сделайте упор на устранение факторов, спровоцировавших появление синевы под глазами. Чем скорее ребёнок выздоровеет, тем быстрее исчезнет малоэстетичный признак заболевания;
• для праздничных мероприятий, фотосессий пойдите навстречу сыну или дочке, замаскируйте круги под глазами при помощи специальных составов, карандаша-корректора. Выбирайте гипоаллергенные средства с наименьшим количеством химии. Обязателен вид «для чувствительной» кожи.

Профилактические рекомендации

Предупредите появление тёмных кругов под глазами у малышей и деток постарше: избавиться от проблемы намного сложнее, чем соблюдать несложные меры профилактики. Учтите возраст ребёнка, посоветуйтесь со специалистами. Врач даст рекомендации для конкретного пациента.

Общие правила:

• здоровый сон с учётом возраста ребёнка. Дошкольники должны обязательно отдыхать днём до двух часов. Школьник хочет отдохнуть после занятий? Предоставьте ему такую возможность. Не допускайте, чтобы младший школьник «падал с ног» от усталости;
• обязательны ежедневные прогулки на свежем воздухе. Если погода плохая, хорошо проветрите комнату;
• обеспечьте правильное питание. Предлагайте здоровую пищу, свежие фрукты и овощи. Минимум сдобы, сладостей, фаст-фуда, газировки с красителями, жирной, жареной пищи;
• витаминотерапия. Этот пункт обязателен в осенне-весенний период. Гиповитаминоз, анемия – частая причина синяков под глазами у детей. В аптеке немало поливитаминных комплексов для малышей, дошкольников, учеников младших классов и подростков. Подбирайте состав, подходящий по возрасту. Популярные витамины для детей: Пиковит, Витрум Бэби, ВитаМишки, АлфаВит, Супрадин Кидс, Компливит Офтальмо (для зрения);
• посильная нагрузка в школе, ограничение дополнительных занятий, кружков и секций до разумного уровня. Переутомление провоцирует не только тёмные круги под глазами, но и ослабление иммунитета. Результат – частые простуды, инфекционные болезни, другие проблемы;
• режим дня, чередования умственных, физических нагрузок с отдыхом. Не позволяйте деткам сидеть целыми днями: сначала в школе, затем дома, за уроками, позже – за компьютером. Высокая нагрузка на зрение, минимум физической активности провоцируют проблемы с сосудистой системой. Одно из проявлений болезней сердца и сосудов – тёмные круги, припухлость под глазами.

Теперь вам известны причины синяков под глазами у новорождённых и деток постарше. При выявлении тёмных кругов, различных симптомов, описанных в первом разделе, не откладывайте визит к врачу «в долгий ящик». Не медлите с обследованием: запущенные патологии лечить труднее, дольше и дороже. Соблюдайте меры профилактики, учите деток чередовать умственные, физические нагрузки и отдых. При соблюдении рекомендаций ребёнок будет бодрым и здоровым.