Отдых с детьми 

Индивидуальные ортопедические стельки: лечите стопы правильно

Nataliya

Ортопедические стельки – это специальные вкладки в обувь, которые корректируют положение стопы, снимают нагрузку с суставов и позвоночника, а также предотвращают развитие заболеваний опорно-двигательного аппарата. Офртопедические стельки индивидуальное изготовление в санкт петербурге обеспечивает максимальный комфорт и лечебный эффект, так как учитывает анатомические особенности стопы конкретного человека.

1. Зачем нужны индивидуальные ортопедические стельки?

Стандартные стельки из магазина не учитывают уникальное строение стопы, поэтому их эффективность ограничена. Индивидуальные ортопедические стельки:

✅ Корректируют плоскостопие (продольное, поперечное, комбинированное)
✅ Снижают усталость ног при длительной ходьбе или стоячей работе
✅ Уменьшают боли в стопах, коленях, спине
✅ Предотвращают развитие артроза, пяточной шпоры, вальгусной деформации
✅ Повышают комфорт при ношении обуви, особенно при диабетической стопе

2. Показания к применению

Индивидуальные стельки рекомендуются при:

  • Плоскостопии любой степени

  • Деформациях стопы (вальгус, косолапость)

  • Пяточной шпоре

  • Диабетической стопе (для профилактики язв)

  • Беременности (для снижения нагрузки на позвоночник)

  • Занятиях спортом (для правильного распределения нагрузки)

  • Профессиях, связанных с долгим стоянием (учителя, продавцы, парикмахеры)

3. Как изготавливаются индивидуальные стельки?

Процесс создания включает несколько этапов:

3.1. Диагностика

  • Врач-ортопед проводит осмотр, оценивает походку и биомеханику стопы.

  • Может использоваться компьютерное сканирование или гипсовый слепок.

3.2. Изготовление

  • Жесткие стельки (из пластика, графита) – для коррекции выраженных деформаций.

  • Полужесткие (из вспененных материалов) – для спорта и активного образа жизни.

  • Мягкие (силиконовые, гелевые) – для диабетиков и людей с чувствительной кожей.

3.3. Примерка и коррекция

Готовые стельки тестируются, при необходимости вносятся изменения.

4. Материалы для ортопедических стелек

Материал Преимущества Недостатки
Натуральная кожа Долговечность, воздухопроницаемость Высокая цена
Силикон Мягкость, амортизация Быстро изнашивается
Пенополиуретан Легкость, упругость Требует замены раз в 6–12 месяцев
Карбон (графит) Жесткость, поддержка свода Не подходит для мягкой коррекции

5. Как правильно носить ортопедические стельки?

  • Первые дни – носить по 1–2 часа, постепенно увеличивая время.

  • Использовать в разной обуви (можно сделать несколько пар под разные типы).

  • Регулярно проверять износ (срок службы – от 6 месяцев до 2 лет).

  • Соблюдать гигиену (чистить антисептиком, сушить при комнатной температуре).

6. Где заказать индивидуальные стельки?

  • Ортопедические салоны (с консультацией врача)

  • Медицинские центры (с диагностикой на плантоскопе)

  • Онлайн-заказ (некоторые компании предлагают изготовление по слепкам)

Стоимость

Цена варьируется от 3 000 до 15 000 руб. в зависимости от материала и технологии.

7. Вывод

Индивидуальные ортопедические стельки – это эффективное решение для здоровья ног и позвоночника. Они не только устраняют дискомфорт, но и предотвращают серьезные заболевания. Правильный подбор и своевременная замена стелек помогут сохранить легкость походки на долгие годы!

Рекомендация: Перед заказом проконсультируйтесь с ортопедом для точной диагностики.