Формирование гигиенических навыков и привычек в раннем возрасте

Вы делаете все, что в Ваших силах, чтобы уберечь ребенка от микробов: правильно обрабатываете пищу, моете полы до скрипа. Но это только полдела! Ребенок сам должен научиться полезным гигиеническим привычкам.

Как рассказать ребенку о микробах? Какие привычки следует формировать в возрасте 2, 3 лет? Вам придется повторить правила много раз, чтобы ребенок знал их и следовал им. Какие же привычки самые важные?

Полезная привычка № 1: Хорошенько моем руки

Мытье рук возглавляет список полезных привычек. Эта простая процедура может уберечь ребенка от многих проблем со здоровьем (до 50% снижается риск заболевания простудой, гриппом и кишечными инфекциями).

Мы моем руки часто, и делать это следует правильно! Пусть малыш моет руки каждый раз перед едой, после улицы, после игр с животными, после использования горшка. Чтобы сделать процедуру привлекательной для ребенка, используйте стихи, сказки, яркие плакаты (скачать их можно в статье Как приучить ребенка мыть руки).

Используйте теплую воду и приятное для малыша мыло. Сделайте много-много пены; пусть кроха вообразит, что каждый пузырик – это машинка, которая увезет с его ручек микробы.

Трите ручки, по крайней мере, 20 секунд – во время мытья рук можно петь песню или проговаривать стишок.

Хорошенько вытрете руки сухим чистым полотенцем!

Полезная привычка № 2: Поймай микроба!

Если ребенок собирается чихнуть или кашлянуть, пусть прикрывает ротик. Если под рукой нет платка, пусть он делает это в свой рукав (а не в ладошки). Если же кроха чихнул в руки, их нужно вымыть, чтобы не распространять микробы по помещению.

Полезная привычка № 3: Не оставляем грязную одежду на виду в комнате!

Некоторые бактерии и вирусы могут жить в течение двух или более часов вне организма человека, поэтому грязная одежда (в том числе та, в которой малыш гулял) должна отправляться в стирку или в шкаф немедленно! Грязные носовые платки следует выбрасывать в унитаз.

Полезная привычка № 4: Не всем следует делиться!

Некоторые вещи не предназначены для совместного использования. Объясните ребенку, что расческа, зубная щетка, шапка, чашка, ложка, свисток или игрушечная дудка – только его! Он не должен давать их друзьям!

Полезная привычка № 5: Аккуратно смывать туалет

Выбрать удобный компакт-унитаз можно тут – https://cleansan.ru/unitazy/kompakt. Если ребенок уже умеет пользоваться унитазом, то ему, наверняка, очень нравится смывать: нажатие, и получается настоящий водопад с брызгами! К сожалению, данные брызги могут попасть на одежду ребенка. Поскольку унитаз – не самое чистое место в Вашей квартире, постарайтесь научить ребенка сливать воду крайне аккуратно!