Что такое эмоциональный интеллект: как развивать у детей

Рассмотрим такой сценарий: Ваш ребенок борется с домашним заданием по математике. Вместо того чтобы кричать и сдаваться, он говорит вам, как он расстроен, и просит о помощи. Или вот что: друг вашего ребенка получает какие-то неприятные новости и отменяет свои планы потусоваться. Ваш ребенок понимает, почему его друг не хочет общаться и строит другие планы.  Эти ответы могут показаться не такими уж важными. Но это признаки важного набора навыков, которые составляют то, что известно как “эмоциональный интеллект” (ЭИ). Этот тип интеллекта не измеряется тестами IQ. Тем не менее, это очень важно, чтобы помочь справиться с трудностями и успешно реагировать на ситуации. Это также помогает установить позитивные связи с окружающими нас людьми. Именно школа эмоционального интеллекта для детей является ключом к формированию этого навыка с ранних лет.

Эмоциональный интеллект и его влияние на социальные связи

Эмоциональный интеллект может быть особенно полезен детям с различиями в обучении и мышлении. В то же время некоторые различия в обучении и мышлении затрудняют его развитие у некоторых детей..

Что такое эмоциональный интеллект

ЭИ—это способность разумно относиться к чувствам — своим и чужим. Она включает в себя способность замечать, понимать и эффективно воздействовать на эмоции. Концепция ЭИ существует уже несколько десятилетий. Она стала популярной благодаря книге 1995 года «Эмоциональный интеллект: почему он может иметь большее значение, чем IQ». Автор, психолог Дэниел Гоулман, описал ЭИ, состоящую из пяти основных частей.

1. Самосознание: Человек знает, что он чувствует в данный момент. Он понимает, как его настроение влияет на других.
2. Саморегуляция: Он может контролировать, как он реагирует на свои эмоции. Он обдумывает возможные последствия, прежде чем действовать импульсивно.
3. Мотивация: Он может достичь цели, несмотря на негативные или отвлекающие чувства, которые он может испытывать.
4. Эмпатия: Он может понять, что чувствуют другие.
5. Социальные навыки: Он может управлять отношениями. Он знает, какое поведение вызывает положительный отклик у окружающих.

Почему ЭИ важна для детей с различиями в обучении и мышлении

Подумайте о проблемах, с которыми ваш ребенок сталкивается каждый день. Задачи, которые легки для его сверстников, могут быть трудными для него. Он может усердно учиться, но все равно получать плохие оценки. Он может чувствовать себя неловко из-за своих различий в обучении и бояться просить о помощи.

Одной из ключевых ролей ЭИ является формирование того, как мы реагируем на вызовы. Для ребенка с различиями в обучении и мышлении это как GPS, который может помочь ему ориентироваться на пути к успеху. Это позволяет ему оценивать ситуации, рассматривать их в перспективе и придумывать способы их преодоления.

Пять факторов, составляющих ЭИ, объединяются, чтобы помочь ему достичь наилучшего результата.