Как выбрать профессиональную штангу
Содержание статьи
В спортивных залах и фитнес-клубах есть большое разнообразие тренажеров. Каждый из них имеет свои особенности, которые позволяют использовать его в разных целях. Например, для укрепления мышц рук, спины, пресса, ног. Но при выборе любого тренажера важно учитывать не только технические характеристики, но и особенности телосложения. Профессиональная штанга – это один из самых популярных тренажеров, который используется как в тренажерных залах, так и в домашних условиях. Выбрать профессиональные штанги можно в компании Sportpro по ссылке.
Что может быть лучше, чем иметь в собственном арсенале профессиональную спортивную штангу, которая позволит выполнять различные силовые упражнения и при этом не волноваться за безопасность собственного здоровья. Но, к сожалению, далеко не все спортивные площадки могут предоставить своим посетителям такое оборудование. Поэтому, если вы думаете о том, чтобы купить профессиональные спортивные снаряды, то лучше всего сделать это в специализированном магазине.
При выборе следует обращать внимание на следующие моменты:
- конструкция – она должна быть прочной и безопасной, а также надежно фиксироваться в выбранном положении;
- вес – рекомендуется выбирать штангу с весом не менее 35 кг;
- гриф – он должен быть изготовлен из хромированной стали. Можно также приобрести гриф с замками для фиксации дисков;
- диски – они должны быть изготовлены из прочного материала. В зависимости от веса штанги можно подобрать диски с весом от 5 до 200 кг, в зависимости от ваших целей.
Заключение
Выбирать профессиональную штангу следует внимательно, обращая внимание на надежность конструкции, вес, соответствие росту, нагрузку и т. п. При выборе нужно учитывать то, что штанга должна быть такой, чтобы ее можно было легко и быстро отрегулировать под рост спортсмена. Выбирая штангу, следует обратить внимание на то, чтобы она была изготовлена из высокопрочной стали. Определить это можно по весу, который должен быть не менее 50 кг. Для выполнения упражнений с отягощениями необходимы две штанги.